fbpx

Блог

Таро като инструмент за себепознание и личностно развитие

В последните години картите таро нашумяха изключително много. Да не кажем, че станаха “модерни”. А, с масовата им употреба идва и доза деинформация относно предзначението им. Всъщност таро е много...

Грижа за себе си: 43 БЕЗПЛАТНИ идеи

Нека социалните мрежи и инфлуенсърите не те карат да мислиш, че за да имаш добра грижа за себе си трябва да робуваш на естетика и да похарчиш доста пари за ненужни продукти за лице, коса, кожа, свещи...

Йога за разбито сърце

Терена на разбитите сърца е труден за минаване, но никой не пропуска да го извърви. Разбитото сърце е универсално преживяване, носещо със себе си вълна от болка и тежки състояния. Но измежду кризите...

Как да се научим да приемаме тялото си

Още от ранна възраст се сблъскваме с нереалистичните очаквания как трябва да изглеждат телата ни. Примерите за “перфектното тяло” ни дебнат зад всеки ъгъл, за да ни напомнят колко “неперфектно” е...

Всичко за йога накратко

Йога, древна практика, възникнала в Индия преди хиляди години, е надхвърлила времето и географските граници, за да се превърне в глобален феномен. Това са много повече от просто физически пози. А...

Най-разпространените видове йога

Йога е древна практика, възникнала в Индия преди повече от 5000 години, която днес е глобален феномен. Думата „йога“ означава „съюз“. Тя обхваща огромен набор от практики и философии, насочени към...

Какво е сянката и как да работим с нея

В тази статия ще разгледаме какво е сянката, ползите от нейното осъзнаване и изследване и как да работим с нея, за да подобрим живота си...

Живот в синхрон с лунния календар и фазите на луната

Отвъд границите на модерния календар, ще открием как лунният може да служи като пътеводител към по-голяма хармония и продуктивност...

Медитация: Изкуството да присъстваш тук и сега

Медитацията е практика, която има силата да промени изцяло живота ни. Това е един изключително мощен инструмент, който не изисква нищо, освен да присъстваш. Напълно безплатен и достъпен за всеки...

Ела в общността